Вправи з МАК онлайн

Вправа з МАК "Руки" 

"А ЩО САМЕ ЗАРАЗ Я МОЖУ ЗРОБИТИ ДЛЯ СВОЄЇ ВАЖЛИВОЇ СПРАВИ?"

Завдання: 

Вправа з МАК "Руки" (автор Тетяна Бородулькіна) "А ЩО САМЕ ЗАРАЗ Я МОЖУ ЗРОБИТИ ДЛЯ СВОЄЇ ВАЖЛИВОЇ СПРАВИ?"

- Подумайте про якусь свою важливу справу, якою Ви зараз займаєтеся або плануєте активно займатися.

- Дайте (усно або письмово) відповідь на запитання: А ЩО САМЕ ЗАРАЗ Я МОЖУ ЗРОБИТИ ДЛЯ СВОЄЇ ВАЖЛИВОЇ СПРАВИ?

- На це ж запитання спробуйте відповісти за допомогою метафоричної картки з МАК “Руки” (дивіться відео нижче). 

- Для роботи з карткою натисніть “стоп” при подальшому перегляді цього відео; зображення карт починаються з 30 с.  

- Ви можете зробити скриншот картки для того, щоб її краще роздивитися. 

- Спробуйте за допомогою цієї картки відповісти на запитання: А ЩО САМЕ ЗАРАЗ Я МОЖУ ЗРОБИТИ ДЛЯ СВОЄЇ ВАЖЛИВОЇ СПРАВИ?

Цікавих Вам роздумів та нових смислів! 

Цю вправу можна виконувати періодично окремо, а можна як додатковий крок після проходження метафоричного  практикуму "Якими руками..., Або важлива справа мого життя".